Opis
Zakaj Ustvarjanje za bistre misli?
- Se kdaj zalotite, da gledate TV, pa ste hkrati še na telefonu in zraven poslušate še partnerja kaj govori?
- Imate ogromno idej, obveznosti v glavi, pa z njimi ne pridete nikamor?
- Ste se kdaj zalotili, da bi nekaj začeli ustvarjati, a ste se potem raje lotili videa o tem, kako nekdo drug ustvarja?
- Ali se tudi vi večkrat ujamete v spiralo “scrollanja” po telefonu in kar naenkrat je 1 ura naokoli?
V svetu, kjer nas vsak dan preplavljajo zasloni, obvestila in nenehno hitenje, postajajo ročne ustvarjalne spretnosti že redkost. Pa vendar to nosi tudi negativne posledice:
- prevelika odvisnost od digitalnih naprav,
- slabša koncentracija,
- pomanjkanje ustvarjalnega razmišljanja,
- slabša motorika,
- konstantni dražljaji iz okolice vznemirjajo živčni sistem,
- hitri skoki dopamina, …
V tem delovnem zvezku sem zbrala najljubše vaje ob katerih sem se tudi sama znova učila misliti, se smejati in ustvarjati. Pomaga vam:
✔uriti pozornost, koncentracijo in spomin,
✔ umiriti misli in se sprostiti,
✔ spet začutiti radovednost in igrivost,
✔ razvijati motorične spretnosti,
✔ okrepiti občutek notranje povezanosti.
Kaj vsebuje delovni zvezek?
33 ustvarjalnih vaj, razdeljenih po tematikah:
- Telovadba za možgane (brain gym)
- Fraktalno risanje
- Ustvarjalne vaje za sprostitev
- Vaje za razvoj kreativnosti in domišljije
- Vaje z obema rokama
- Vaje za spomin
❕ Vsebine si prilagodite glede na različne starostne skupine in motorične zmožnosti.
❕ Minimalna potreba po materialih (listi, svinčniki, pisala, barvice …)
❕ Na voljo je tudi prostor za vaša opažanja, opombe, zapiske.
DARILO:
Ob naročilu delovnega zvezka prejmete tudi ogled posnetka 90 minutne delavnice Ustvarjanje za bistre misli.
Kdo bo imel največ od delavnice in zvezka?
Otroci, ki potrebujejo spodbudo za domišljijo in krepitev ročnih spretnosti.
Odrasli, ki iščejo anti-stresni odklop in želijo krepiti svojo pozornost in koncentracijo.
Starejši, ki želijo krepiti spomin, občutek smisla in radovednost.
Ostali, ki pogrešajo analogne dejavnosti ali iščejo nova orodja za vnos več ustvarjalnosti v življenje.
VAŠI VTISI po delavnici:
“Hvala za malce drugačen pogled, uporabno in sproščujoče. Imejte se lepo in srečno.” Milena
“Super je bilo. Res hvala za vaš trud.” Simona
“Hvala lepa za lepo, igrivo in domišljije polno delavnico. ” Snežana
“Super vaje, jih bom še delala, hvala Anja.” Ana
“Zelo zanimivo, kako smo ohranile pozornost eno uro in pol.” Nevenka
Spoštljivo ravnanje z vsebino
Zvezek lahko neštetokrat natisnete, uporabljate sami ali skupaj z bližnjimi, sorodniki, prijatelji.
Prosim pa, da datoteke ne pošiljate naprej – s tem spoštujete moje delo in omogočate nastajanje novih vsebin.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.