AnjaBerloznik.com

Soulful Creations

Uvod v metodo fraktalne risbe

ENG version here

Si oseba, ki velik del življenja namenja delu na sebi?

Verjameš v zmožnost preobražanje sebe, vzorcev iz preteklosti in izboljšanje svojega življenja?

Bi si želela vse te stvari početi s pomočjo ustvarjalnosti?

Potem si na pravem mestu!

Rada bi te spoznala z metodo fraktalne risbe. To je specifična oblika art terapije, ki temelji na preprosti risbi iz črt in barv. Zanjo ne potrebuješ umetniškega talenta, ampak le veselje do ustvarjanja. Če zmoreš v roki držati pisalo, potem zmoreš risati fraktale.

Kaj potrebujem za to metodo?

  • A4 papir,
  • set vsaj 24 barvic in
  • tanjše črno pisalo.

Kako ta metoda poteka?

Vsi imamo svoj lasten rokopis in če bi dali 10 osebam napisati isti stavek, bi bil vsak napisan na drugačen način, s svojo pisavo. Podobno je pri fraktalni risbi. Vsaka oseba pod enakimi pogoji in z enakimi navodili ustvari svojo fraktalno risbo. Risba, ki nastane pa je pravzaprav “avtoportret” osebe, ki jo je narisala.

Ta risba pove, kdo v tem trenutku si. Na podlagi te risbe zastavimo nadaljnji proces risanja. Rišeš svojo serijo fraktalnih risb skozi katero se tvoj portret preobraža. Cilj risanja je, da vzpostaviš stik s sabo, na nežen in postopen način čistiš vse kar stoji med tvojo sliko danes in sliko tvoje uresničene verzije. Ob tem pa se zabavaš, razvijaš svojo kreativnost, uravnovešaš svoja čustva, izboljšuješ mentalni fokus in preko barvanja spodbujaš tudi svojo motoriko.

Kdo je izumil to metodo?

Pedagoginja, klinična psihologinja in družinska terapevtka Tanzilija Polujahtova, ki je želela najti način, kako priti do človeške podzavesti brez da bi z umom skušali kontrolirati naše odgovore. Na ta način bolje spoznamo sebe in pridemo do informacij, ki se nahajajo globoko v nas. Najdemo pristni stik samih s sabo.

Pozitivni učinki risanja fraktalnih risb:

  • Aktivno sproščanje, učinek meditacije
  • Uravnoteženje naših čustev
  • Večja sposobnost učenja, pomnjenja
  • Večja sposobnost reševanja problemov
  • Izboljšanje spomina, fokusa
  • Razvijanje kreativnosti in kreativnega mišljenja
  • Prepoznavanje svojih talentov, ustrezne poklicne usmerjenosti
  • Krepitev samozavesti, večja notranja moč
  • Večje zavedanje sebe
  • Izboljšanje zdravja
  • Izboljšanje anksioznih, depresivnih stanj
  • Zmanjšanje stresa

Te zanima, kako poteka izdelava fraktalne risbe?

V brezplačni spletni predstavitvi preizkusi 2 načina risanja fraktalne risbe. Obe metodi lahko svobodno uporabiš za kratko sprostitev ob napornem delu v službi, doma ali ob jutranji kavici. Dobro ti lahko služi tudi za spodbujanje tvoje kreativnosti in aktiviranje možgančkov, kadar nimaš dovolj energije.

BREZPLAČNA PREDSTAVITEV FRAKTALNE RISBE

 

Fraktalna risba je bila zame ljubezen na prvo pobarvano mrežo 😉 Odstira toliko novih možnosti, daje te iz cone udobja in nežno (no, ne vedno tako zelo nežno 😊) potiska po poti razvoja. Ob intuitivnem ciklu na plan pokuka paleta vseh potencialov, ki imajo namen, da se uresničijo 😉
Marjanca

Nad fraktali sem se popolnoma navdušila, ko sem izvedela, da čistijo škodljive vzorce in ti pomagajo, da zopet začutiš svojo izvorno esenco. Lupijo balast in te vračajo k sebi. Skozi to se ti posledično spremeni življenje na bolje, kar lahko potrdim. Z navdušenjem sem risala mreže in barvala svoj prvi osnovni cikel. Med barvanjem sem čutila mir, fokus in veselje. Mislim, da lahko pripišem tako željeno selitev prav fraktalom! Nekaj se je moralo premakniti, da mi je prišel na pot ta čudež. V tistem letu sem zamenjala stanovanje in dobila super službo. Fraktali so čudovita tehnika in mika me, da bi spet naredila nov cikel. Kdo ve, kaj se tokrat obrne na bolje 🙂
Andreja

Uresniči sebe in svoje potenciale s fraktalno risbo!

Mnenja

  • MajaMaja

    Anjino mandalo sem obesila v isto sobo, kjer tudi spim. Ker je nasproti postelje, je prva stvar, ki jo zagledam zjutraj. Čarobna je!

    I hung Anja's mandala in the same room where I sleep. It's located on the opposite wall than the bed, so it's the first thing I see in the morning. It's magical!

  • Maja

    Današnji izziv v 5-dnevni delavnici mi je bil zanimiv, sicer časovno malo prekratki, ker včasih rišem po par dni eno sliko. Prav veselim se tvojih idej in zelo sem hvaležna, da jih deliš. Tvoje slike imajo nek poseben čar in všeč so mi kombinacije barv. Hvala, ker deliš svoje znanje.

    Today's challenge in the 5-day workshop was interesting to me, a little too short in time, because sometimes it takes me a couple of days to finish one painting. I am really looking forward to your ideas and I am very grateful that you share them. Your paintings have a special charm and I like the colour combinations. Thank you for sharing your knowledge.

  • IztokIztok

    Zelo sem bil vesel, da sem odkril Anjin 5- dnevni slikarski izziv, saj sem se po več letih končno spet lotil risanja. Super je, da je vsak dan določena tema in da so podani tudi primeri, da si lažje predstavljaš. Res fajn zadeva za vsakogar, ki se izgovarja, da nima časa, saj te program spodbudi, da opraviš dnevne naloge. Priporočam vsem umetniškim dušicam.

    I was very happy to discover Anja's 5-day painting challenge. Because of it I finally started drawing again after many years. It's great that there is a certain topic every day and that there are also examples to make it easier to imagine. It's a really good thing for anyone who says they don't have time because the program encourages you to do your daily tasks. I recommend it to all artistic sweethearts.

  • Barbara

    5-dnevna delavnica mi je bila zelo všeč! Ta vaša ideja z izzivi mi je res všeč, saj je drugačna, gre v globino in to je tisto, kar jo dela odlično. Hvala še enkrat. Aja, kmalu bom imela rojstni dan, okrogel, pa sem se odločila, da si podarim vaš tečaj ustvarjanja mandale. 🤗👍🔆🙃
    Lep dan še naprej!

    I really enjoyed the 5-day workshop! I really like your idea with challenges because it’s different, it goes into depth and that’s what makes it great. Thanks again. Btw, I will soon have a birthday, a special number, and I have decided to give myself your Textured mandala course. 🤗👍🔆🙃
    Have a nice day!

  • NinaNina

    Anjo poznam že kar nekaj let, tudi svojo izbrano sliko sem imela "nagledano" kar nekaj časa preden sem se odločila, da bom kupila nekaj, kar bo le za mojo dušo. Nekatere stvari v življenju enostavno rabijo svoj čas da dozorijo. Nekako sem nekje v sebi vedela, da bo Indijanka počakala name, da bom pripravljena da v moj dom prinese novo energijo, novo življenje. Hvala Anja!

    I have known Anja for many years, I also had my eyes on one specific painting for quite some time before I decided to buy it as nurture for my soul. Some things in life just take their time to mature. Somehow I knew somewhere in myself that the Indian woman would be waiting for me until I am ready to bring new energy, new life into my home. Thanks Anja!

  • Katarina

    Udeležila sem se Anjine slikarske delavnice. Nastala slika mi je neznansko všeč, ker je delo mojih rok, mojega vse, mojega zlitja z ustvarjalnostjo in radovednostjo v meni, moja stvaritev, popolnoma naivna in nenarejena. Ko jo pogledam, začutim v sebi tako toploto v prsih, ljubezen, čutim sebe.

    I attended Anja's painting workshop. I love the result of the painting immensely because it's the work of my hands, my everything, my fusion with creativity and curiosity in me, my creation, is completely naive and unmade. When I look at it, I feel such warmth in my chest, love, through art I feel myself.

  • James A. MedranoLos Angeles CA

    Anja je fantastična umetnica, v sliko je ujela esenco, ki sem jo hotel prikazati. Njeno delo z barvami in senčenjem je nekaj kar še nisem nikoli videl. Ko sem prejel njeno sliko, sem bil navdušen. Njena komunikacija je zelo dobra, tekom izdelave slike je večkrat preverila, če je zajela bistvo. Rekel sem ji, naj si vzame čas, saj vsaka velika umetnost potrebuje svoj čas in vsaka poteza čopiča je pomembna. Del slike se tudi sveti v temi, kar se mi je zdelo res kul.

    Anja is a fantastic artist, she caught the essence of what I wanted and her blending of the painting was nothing I had seen before. I was in awe of her work once I received it. She is an efficient communicator and checks the progress of the piece to see if it captures the message. I told her to take her time because all the great art takes time and each stroke is important. By the way, this piece glows in the dark which I thought was cool.

  • PetraPetra

    Vsako stanovanje mora imeti ‘srce’ - najino stanovanje je zacvetelo, ko sem na steno namestila svojo prvo sliko v življenju. Te barve, energijo te slike je težko opisati z besedami. Moje mnenje je, da sliko enostavno moraš začutiti in ta je bila, ko sem jo prvič zagledala, moja "must have".️ Priporočam vsem, ki želijo stanovanja popestriti z barvami in čudovito energijo.

    Every apartment should have a ‘heart’ - our apartment felt like blossom when I put my first original painting painted by Anja on the wall. These colours, the energy are hard to describe in words. My opinion is that you just have to feel the painting in your heart, and this one was my “must-have” when I first saw it. ”I recommend it to anyone who wants to improve their apartment with colours and wonderful energy.

  • Tina OrelTina OrelFemale energy healer, Jyotish consultant

    Sliko sem kupila za darilo. Prav sem izbrala in prijateljica je bila zelo vesela. Takoj so ji šli mravljinci po telesu, ko jo je gledala.

    I bought the picture as a gift. I made the right choice and my friend was very happy. She felt the shivers in her body right when she saw the painting for the first time.

  • Mateja

    Hvala za inspiracijo, spodbudne besede in vso toplo energijo, ki sem jo začutila ob gledanju vaših videov v 5-dnevni delavnici. Vse kar sem do sedaj naslikala, mi je bilo res všeč.

    Thank you for the inspiration, encouraging words and all the warm energy I felt while watching your videos in the 5-day workshop. I really like everything I have painted so far.

Prijava na mesečne e-novice